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Análise HYROX de Alexander Golik

HYROX World Championships Manchester — 26 de maio de 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

Alexander Golik

Tempo Total
01:09:12
Classificação
#125
Classificação GI
#16
Categoria
SOLO · PRO
AG

Alexander Golik

26-27MAI.20232
Concluída
3.358

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:45 (50%)
Stations30:56 (45%)
Roxzone3:34 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:21/km+3.5%10.8%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:10-
SkiErg3:59239
Running 24:19-
Sled Push3:50319
Running 34:30-
Sled Pull5:30290
Running 44:26-
Burpee Broad Jump3:14151
Running 54:38-
Rowing4:14184
Running 64:29-
Farmers Carry2:01265
Running 74:28-
Sandbag Lunges3:5079
Running 84:49-
Wall Balls4:1821
Running Total34:45152
Roxzone Total3:34135