Análise HYROX de Christian Sankowski & Maik Oldach - Manchester 01:03:37 | HyCoach

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Análise HYROX de Christian Sankowski & Maik Oldach

HYROX World Championships Manchester — 26 de maio de 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo Total: 01:03:37
Classificação: #135
Classificação GI: #67
Categoria: DOUBLES · OPEN

Christian Sankowski

Maik Oldach

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:32 (57%)

Stations23:53 (38%)

Roxzone3:16 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:34/km+17.8%11.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:31	79
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:09	178
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:31	125
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:17	155
Running 5	4:57	-
Rowing	3:53	66
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:35	136
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:09	122
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:48	117
Running Total	36:32	149
Roxzone Total	3:16	106