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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Martijn Ploeger

HYROX Rotterdam — 4 de março de 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Martijn Ploeger

Tempo Total
01:08:35
Classificação
#3
Classificação GI
#1
Categoria
SOLO · PRO
NED flag
MP

Martijn Ploeger

4-5MAR.20232
Concluída
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running32:58 (48%)
Stations32:16 (47%)
Roxzone3:25 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:07/km+8.1%13.6%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 12:41-
SkiErg3:544
Running 24:06-
Sled Push3:1912
Running 34:12-
Sled Pull5:348
Running 44:18-
Burpee Broad Jump3:328
Running 54:29-
Rowing4:094
Running 64:21-
Farmers Carry1:354
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:446
Running 84:29-
Wall Balls6:2917
Running Total32:582
Roxzone Total3:251