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Análise HYROX de John Beaton Alan Strachan & Alan Strachan & 1 outro - London 01:08:26 | HyCoach
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Análise HYROX de John Beaton Alan Strachan & Alan Strachan & 1 outro
HYROX London — 3 de dezembro de 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo Total
01:08:26
Classificação
#104
Classificação GI
#20
Categoria
DOUBLES · OPEN
JS
John Beaton Alan Strachan
AS
Alan Strachan
JB
John Beaton
3-4
DEZ.
2022
2
Concluída
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
37:24 (55%)
Stations
26:04 (38%)
Roxzone
5:04 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:41/km
+17.7%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:55
-
SkiErg
3:37
78
Running 2
4:09
-
Sled Push
2:03
244
Running 3
4:40
-
Sled Pull
2:45
164
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
3:24
248
Running 5
4:53
-
Rowing
4:00
49
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
1:29
109
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
4:14
303
Running 8
5:24
-
Wall Balls
4:32
249
Running Total
37:24
67
Roxzone Total
5:04
40
John Beaton Alan Strachan
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