Análise HYROX de Ben Cochrane & Lydia Raven - London 01:03:02 | HyCoach

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Análise HYROX de Ben Cochrane & Lydia Raven

HYROX London — 3 de dezembro de 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:03:02
Classificação: #8
Classificação GI: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ben Cochrane

Lydia Raven

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:51 (57%)

Stations21:54 (35%)

Roxzone5:21 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:29/km+12.1%6.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:47	28
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:41	7
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:04	43
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:07	10
Running 5	4:34	-
Rowing	4:08	24
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:25	22
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:12	2
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:30	23
Running Total	35:51	14
Roxzone Total	5:21	23