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Análise HYROX de Esther Li & Jason Chin Hang Chong - Hong Kong 02:08:09 | HyCoach
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Análise HYROX de Esther Li & Jason Chin Hang Chong
HYROX Hong Kong — 25 de março de 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Tempo Total
02:08:09
Classificação
#114
Classificação GI
#42
Categoria
DOUBLES · OPEN
EL
Esther Li
JC
Jason Chin Hang Chong
25-26
MAR.
2023
2
Concluída
954
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
75:08 (59%)
Stations
42:16 (33%)
Roxzone
10:51 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
9:23/km
-20.0%
29.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:04
-
SkiErg
5:23
117
Running 2
9:11
-
Sled Push
2:16
78
Running 3
8:29
-
Sled Pull
7:44
114
Running 4
9:26
-
Burpee Broad Jump
4:03
90
Running 5
14:15
-
Rowing
5:57
116
Running 6
12:59
-
Farmers Carry
2:21
68
Running 7
7:21
-
Sandbag Lunges
5:27
102
Running 8
8:26
-
Wall Balls
9:05
113
Running Total
1:15:08
115
Roxzone Total
10:51
107
Esther Li
Jason Chin Hang Chong
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