Análise HYROX de William So & Wing Chiu & 2 outros - Hong Kong 01:28:40 | HyCoach

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Análise HYROX de William So & Wing Chiu & 2 outros

HYROX Hong Kong — 25 de março de 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tempo Total: 01:28:40
Classificação: #31
Classificação GI: #7
Categoria: RELAY · OPEN

William So

Wing Chiu

Matthew Tse

Dic Ng

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:22 (47%)

Stations39:57 (45%)

Roxzone7:25 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:10/km+16.6%9.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:52	23
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:29	25
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:34	32
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:47	34
Running 5	5:32	-
Rowing	4:51	26
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	3:17	34
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:24	30
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:43	25
Running Total	41:22	30
Roxzone Total	7:25	29