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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Enoch Lam

HYROX Hong Kong — 25 de março de 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Enoch Lam

Tempo Total
01:10:38
Classificação
#14
Classificação GI
#5
Categoria
SOLO · OPEN
HKG flag
EL

Enoch Lam

25-26MAR.20232
Concluída
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:39 (52%)
Stations29:16 (41%)
Roxzone4:49 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:35/km+4.8%11.2%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:16-
SkiErg4:1226
Running 24:29-
Sled Push2:0165
Running 34:51-
Sled Pull5:26208
Running 44:50-
Burpee Broad Jump3:1511
Running 54:57-
Rowing4:2526
Running 64:44-
Farmers Carry2:0329
Running 74:42-
Sandbag Lunges3:209
Running 84:52-
Wall Balls4:3410
Running Total36:3923
Roxzone Total4:4938