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Análise HYROX de Tom Christian
HYROX London — 3 de dezembro de 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Tom Christian
Tempo Total
01:23:01
Classificação
#494
Classificação GI
#118
Categoria
SOLO · OPEN
TC
Tom Christian
3-4
DEZ.
2022
2
Concluída
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:28 (55%)
Stations
32:02 (39%)
Roxzone
5:37 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:41/km
+10.8%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:40
-
SkiErg
4:13
333
Running 2
5:16
-
Sled Push
2:36
284
Running 3
6:06
-
Sled Pull
3:28
98
Running 4
5:57
-
Burpee Broad Jump
5:06
506
Running 5
5:47
-
Rowing
4:28
178
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
1:50
185
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
4:23
299
Running 8
6:20
-
Wall Balls
5:58
476
Running Total
45:28
784
Roxzone Total
5:37
618
