Análise HYROX de Kieron Russell - London 01:32:33 | HyCoach

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Análise HYROX de Kieron Russell

HYROX London — 30 de abril de 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:32:33
Classificação: #845
Classificação GI: #52
Categoria: SOLO · OPEN

Kieron Russell

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:59 (47%)

Stations44:00 (47%)

Roxzone4:40 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:30/km+8.5%7.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:46	1036
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:21	866
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:51	1058
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:22	1038
Running 5	5:44	-
Rowing	5:16	1042
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:54	1091
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:18	967
Running 8	6:13	-
Wall Balls	8:12	969
Running Total	43:59	675
Roxzone Total	4:40	291