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Análise HYROX de Elysha Amed
HYROX London — 30 de abril de 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Elysha Amed
Tempo Total
01:27:40
Classificação
#279
Classificação GI
#54
Categoria
SOLO · OPEN
EA
Elysha Amed
30
ABR.
2023
Concluída
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
46:52 (53%)
Stations
34:24 (39%)
Roxzone
6:28 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:52/km
+2.1%
4.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:29
-
SkiErg
5:15
416
Running 2
5:35
-
Sled Push
2:31
170
Running 3
6:03
-
Sled Pull
5:14
288
Running 4
5:57
-
Burpee Broad Jump
5:11
176
Running 5
6:10
-
Rowing
5:24
319
Running 6
5:54
-
Farmers Carry
2:12
230
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
4:23
220
Running 8
6:06
-
Wall Balls
4:14
304
Running Total
46:52
318
Roxzone Total
6:28
422
