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Análise HYROX de Harry Coppin Oli Spencer & Harry Coppin & 1 outro - London 01:00:09 | HyCoach
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Análise HYROX de Harry Coppin Oli Spencer & Harry Coppin & 1 outro
HYROX London — 30 de abril de 2023
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo Total
01:00:09
Classificação
#21
Classificação GI
#8
Categoria
DOUBLES · OPEN
HS
Harry Coppin Oli Spencer
HC
Harry Coppin
OS
Oli Spencer
30
ABR.
2023
Concluída
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
36:08 (60%)
Stations
20:26 (34%)
Roxzone
3:39 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:31/km
+5.8%
3.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:19
-
SkiErg
3:30
26
Running 2
4:17
-
Sled Push
1:19
14
Running 3
4:30
-
Sled Pull
2:00
16
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
2:14
94
Running 5
4:41
-
Rowing
3:54
23
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
1:29
45
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
2:20
6
Running 8
4:45
-
Wall Balls
3:40
108
Running Total
36:08
40
Roxzone Total
3:39
38
Harry Coppin Oli Spencer
Harry Coppin
Oli Spencer
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