Análise HYROX de James O’Connor & Emma Bennett-Morris - London 01:02:04 | HyCoach

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Análise HYROX de James O’Connor & Emma Bennett-Morris

HYROX London — 30 de abril de 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:02:04
Classificação: #6
Classificação GI: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

James O’Connor

Emma Bennett-Morris

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:34 (57%)

Stations22:53 (37%)

Roxzone3:42 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:27/km+11.8%5.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:40	14
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:55	100
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:01	88
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:28	93
Running 5	4:37	-
Rowing	4:06	18
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:36	35
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:45	18
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:22	24
Running Total	35:34	9
Roxzone Total	3:42	17