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Análise HYROX de Jonathan Williams Alexia Holt & Alexia Holt & 1 outro - London 01:08:18 | HyCoach
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Análise HYROX de Jonathan Williams Alexia Holt & Alexia Holt & 1 outro
HYROX London — 3 de dezembro de 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo Total
01:08:18
Classificação
#54
Classificação GI
#9
Categoria
DOUBLES · OPEN
JH
Jonathan Williams Alexia Holt
AH
Alexia Holt
JW
Jonathan Williams
3-4
DEZ.
2022
2
Concluída
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
39:04 (57%)
Stations
25:24 (37%)
Roxzone
3:55 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:53/km
+1.7%
2.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:45
-
SkiErg
4:05
202
Running 2
4:46
-
Sled Push
1:40
17
Running 3
4:47
-
Sled Pull
3:44
296
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
2:25
82
Running 5
4:55
-
Rowing
4:46
297
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
1:42
88
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
3:10
95
Running 8
5:09
-
Wall Balls
3:52
193
Running Total
39:04
43
Roxzone Total
3:55
30
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