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Análise HYROX de Courtney Howden
HYROX Dallas — 19 de novembro de 2022
Dallas, United States · SOLO · PRO · USA
Courtney Howden
Tempo Total
01:32:57
Classificação
#26
Classificação GI
#9
Categoria
SOLO · PRO
CH
Courtney Howden
19
NOV.
2022
Concluída
831
HYROX Dallas
Dallas, United States
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
44:35 (48%)
Stations
43:14 (46%)
Roxzone
5:11 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:34/km
+7.6%
4.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
6:04
-
SkiErg
4:45
20
Running 2
5:16
-
Sled Push
4:16
14
Running 3
5:43
-
Sled Pull
8:03
31
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
6:15
34
Running 5
5:20
-
Rowing
5:00
20
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
2:14
9
Running 7
5:40
-
Sandbag Lunges
6:39
32
Running 8
5:42
-
Wall Balls
6:02
25
Running Total
44:35
21
Roxzone Total
5:11
25
