Análise HYROX de Darren Lister - Birmingham 01:22:21 | HyCoach

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Análise HYROX de Darren Lister

HYROX Birmingham — 15 de outubro de 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:22:21
Classificação: #351
Classificação GI: #86
Categoria: SOLO · OPEN

Darren Lister

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:37 (49%)

Stations36:07 (44%)

Roxzone5:42 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:05/km+14.8%6.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:53	44
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:21	148
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:16	632
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:52	669
Running 5	5:34	-
Rowing	4:38	312
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:26	11
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:04	513
Running 8	5:28	-
Wall Balls	7:37	658
Running Total	40:37	312
Roxzone Total	5:42	195