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Analisar
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Paul Connor
HYROX Birmingham — 15 de outubro de 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Paul Connor
Tempo Total
01:19:38
Classificação
#54
Classificação GI
#1
Categoria
SOLO · PRO
PC
Paul Connor
15-16
OUT.
2022
2 days
Completed
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
36:12 (45%)
Stations
37:31 (47%)
Roxzone
6:00 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:31/km
+7.8%
5.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:32
-
SkiErg
4:06
74
Running 2
4:16
-
Sled Push
3:27
55
Running 3
4:22
-
Sled Pull
7:51
97
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
4:08
74
Running 5
4:31
-
Rowing
4:27
65
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
2:22
45
Running 7
4:36
-
Sandbag Lunges
4:18
37
Running 8
5:08
-
Wall Balls
6:52
87
Running Total
36:12
38
Roxzone Total
6:00
79
