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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Hang On Shum Chun Pong Ho & Hang On Shum & 1 outro

HYROX Hong Kong — 25 de março de 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Hang On Shum Chun Pong Ho · Hang On Shum · Chun Pong Ho

Tempo Total
01:10:36
Classificação
#16
Classificação GI
#12
Categoria
DOUBLES · OPEN
HH

Hang On Shum Chun Pong Ho

HKG flag
HS

Hang On Shum

HKG flag
CH

Chun Pong Ho

25-26MAR.20232
Concluída
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running49:36 (66%)
Stations22:32 (30%)
Roxzone3:32 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:34/km-5.9%21.2%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:04-
SkiErg3:4712
Running 25:22-
Sled Push1:049
Running 35:47-
Sled Pull2:2912
Running 45:37-
Burpee Broad Jump2:4940
Running 58:26-
Rowing4:0711
Running 65:14-
Farmers Carry1:5426
Running 75:03-
Sandbag Lunges2:274
Running 85:05-
Wall Balls3:5523
Running Total49:3644
Roxzone Total3:327