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Análise HYROX de Melvin Chng & Rafael Lum Melvin Chng & 1 outro

HYROX Hong Kong — 20 de novembro de 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Melvin Chng · Rafael Lum Melvin Chng · Rafael Lum

Tempo Total
01:28:49
Classificação
#57
Classificação GI
#38
Categoria
DOUBLES · OPEN
MC

Melvin Chng

RC

Rafael Lum Melvin Chng

RL

Rafael Lum

20NOV.2022
Concluída
537

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running55:35 (59%)
Stations32:40 (35%)
Roxzone5:40 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:19/km+9.1%18.9%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:30-
SkiErg4:1351
Running 25:41-
Sled Push1:5667
Running 39:06-
Sled Pull3:3353
Running 46:21-
Burpee Broad Jump3:1860
Running 56:20-
Rowing4:3443
Running 66:21-
Farmers Carry2:1449
Running 76:12-
Sandbag Lunges4:3272
Running 86:07-
Wall Balls8:2081
Running Total55:3556
Roxzone Total5:4039