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Análise HYROX de Monica Dolan & Ka Sze Cass Lam Monica Dolan & 1 outro
HYROX Hong Kong — 20 de novembro de 2022
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IRL
·
·
Tempo Total
01:25:06
Classificação
#30
Classificação GI
#17
Categoria
DOUBLES · OPEN
MD
Monica Dolan
KD
Ka Sze Cass Lam Monica Dolan
KL
Ka Sze Cass Lam
20
NOV.
2022
Concluída
537
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
0:00 (0%)
Stations
30:48 (100%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
6:04/km
+5.2%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:14
-
SkiErg
4:43
35
Running 2
6:02
-
Sled Push
1:44
43
Running 3
6:12
-
Sled Pull
4:16
20
Running 4
6:23
-
Burpee Broad Jump
5:23
71
Running 5
6:16
-
Rowing
4:55
29
Running 6
6:18
-
Farmers Carry
2:14
40
Running 7
6:21
-
Sandbag Lunges
4:29
64
Running 8
6:52
-
Wall Balls
3:04
30
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Monica Dolan
Ka Sze Cass Lam Monica Dolan
Ka Sze Cass Lam
Início
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Análise HYROX de Monica Dolan & Ka Sze Cass Lam Monica Dolan & 1 outro - Hong Kong 01:25:06 | HyCoach