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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

HYROX Race Analysis: Lawrence Wong Jocelyn Tsao & Jocelyn Tsao & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 de março de 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Lawrence Wong Jocelyn Tsao · Jocelyn Tsao · Lawrence Wong

Tempo Total
01:14:18
Classificação
#13
Classificação GI
#9
Categoria
DOUBLES · OPEN
LT

Lawrence Wong Jocelyn Tsao

HKG flag
JT

Jocelyn Tsao

HKG flag
LW

Lawrence Wong

25-26MAR.20232 days
Completed
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:41 (55%)
Stations29:03 (39%)
Roxzone4:39 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:05/km+3.2%6.0%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:19-
SkiErg4:0916
Running 25:09-
Sled Push2:0246
Running 35:22-
Sled Pull5:3051
Running 45:05-
Burpee Broad Jump2:172
Running 55:14-
Rowing4:5236
Running 65:07-
Farmers Carry2:3752
Running 75:19-
Sandbag Lunges3:3829
Running 85:08-
Wall Balls3:5815
Running Total40:416
Roxzone Total4:3918