Análise HYROX de Lena Tsang - Hong Kong 01:25:15 | HyCoach

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Análise HYROX de Lena Tsang

HYROX Hong Kong — 25 de março de 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo Total: 01:25:15
Classificação: #17
Classificação GI: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Lena Tsang

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:26 (47%)

Stations40:38 (48%)

Roxzone4:16 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:03/km+3.0%10.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:15	35
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:24	48
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:05	28
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:02	18
Running 5	5:20	-
Rowing	5:43	35
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:07	1
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:38	47
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:24	44
Running Total	40:26	4
Roxzone Total	4:16	10