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Análise da corrida
Análise HYROX de Nathalie Dürbeck
HYROX Berlin — 10 de dezembro de 2022
Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER
Nathalie Dürbeck
Tempo Total
01:27:22
Classificação
#12
Classificação GI
#4
Categoria
SOLO · PRO
ND
Nathalie Dürbeck
10-11
DEZ.
2022
2
Concluída
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
42:56 (49%)
Stations
38:02 (43%)
Roxzone
6:30 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:22/km
+1.3%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:42
-
SkiErg
4:41
8
Running 2
5:20
-
Sled Push
3:38
9
Running 3
5:23
-
Sled Pull
5:50
15
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
4:39
13
Running 5
5:23
-
Rowing
5:00
14
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:17
8
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
4:54
16
Running 8
5:57
-
Wall Balls
7:03
17
Running Total
42:56
13
Roxzone Total
6:30
14
