Análise HYROX de Jacqueline Bischoff & Alona Gerold - Berlin 01:09:00 | HyCoach

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Análise HYROX de Jacqueline Bischoff & Alona Gerold

HYROX Berlin — 10 de dezembro de 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo Total: 01:09:00
Classificação: #5
Classificação GI: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jacqueline Bischoff

Alona Gerold

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:16 (60%)

Stations23:34 (34%)

Roxzone4:14 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:10/km+4.0%6.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:34	17
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:26	5
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:07	15
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:15	2
Running 5	5:19	-
Rowing	4:44	7
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:56	32
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:34	8
Running 8	5:36	-
Wall Balls	2:58	22
Running Total	41:16	6
Roxzone Total	4:14	3