Análise HYROX de Jarrod Shaw & Natalie Rowan - Chicago 01:29:48 | HyCoach

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Análise HYROX de Jarrod Shaw & Natalie Rowan

HYROX Chicago - North American Open Championship — 4 de março de 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo Total: 01:29:48
Classificação: #51
Classificação GI: #21
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jarrod Shaw

Natalie Rowan

HYROX Chicago - North American Open Championship - Chicago, United States

HYROX Chicago - North American Open Championship

Chicago, United States

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running48:38 (54%)

Stations30:52 (34%)

Roxzone10:23 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:05/km+19.1%9.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:34	59
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:04	66
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:14	76
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:35	55
Running 5	6:47	-
Rowing	4:45	44
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:38	14
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:03	7
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:59	35
Running Total	48:38	36
Roxzone Total	10:23	71