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Análise HYROX de Lucas Janssen

HYROX Amsterdam — 22 de outubro de 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:17:29
Classificação: #105
Classificação GI: #19
Categoria: SOLO · OPEN

Lucas Janssen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:10 (53%)

Stations31:38 (41%)

Roxzone4:46 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:09/km+5.5%4.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:22	193
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:32	471
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:21	143
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:57	82
Running 5	5:14	-
Rowing	4:35	129
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:45	46
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:02	117
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:04	101
Running Total	41:10	168
Roxzone Total	4:46	57