Análise HYROX de Miriam Slot & Melissa Post - Amsterdam 01:03:32 | HyCoach

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Análise HYROX de Miriam Slot & Melissa Post

HYROX Amsterdam — 22 de outubro de 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:03:32
Classificação: #3
Classificação GI: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Miriam Slot

Melissa Post

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running37:10 (58%)

Stations22:02 (35%)

Roxzone4:25 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:39/km+6.1%5.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:03	6
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:15	3
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:14	24
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:29	19
Running 5	4:42	-
Rowing	4:23	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:33	6
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:28	8
Running 8	5:03	-
Wall Balls	2:37	12
Running Total	37:10	5
Roxzone Total	4:25	8