Análise HYROX de Ruben Parreira - Madrid 01:03:41 | HyCoach

Análise HYROX de Ruben Parreira

HYROX Madrid — 19 de dezembro de 2021

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Tempo Total: 01:03:41
Classificação: #2
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · PRO

Ruben Parreira

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Temporada 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running30:30 (48%)

Stations29:07 (46%)

Roxzone4:09 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:49/km+5.4%5.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:04	26
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:14	27
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:14	35
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:10	14
Running 5	3:51	-
Rowing	4:10	7
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:53	18
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:19	23
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:03	11
Running Total	30:30	4
Roxzone Total	4:09	4