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Análise HYROX de Elisa Ruefer
HYROX Las Vegas — 14 de maio de 2022
Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA
Elisa Ruefer
Tempo Total
01:25:42
Classificação
#71
Classificação GI
#16
Categoria
SOLO · PRO
ER
Elisa Ruefer
14
MAI.
2022
Concluída
654
HYROX Las Vegas
Las Vegas, United States
Temporada 4 (2021-2022)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
49:44 (55%)
Stations
36:02 (40%)
Roxzone
5:01 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:36/km
+15.7%
25.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:32
-
SkiErg
4:24
12
Running 2
4:47
-
Sled Push
4:04
35
Running 3
8:51
-
Sled Pull
5:56
45
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
4:09
54
Running 5
5:34
-
Rowing
4:48
31
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:58
103
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
4:33
50
Running 8
5:58
-
Wall Balls
5:10
37
Running Total
49:44
140
Roxzone Total
5:01
85
