Análise HYROX de Donald Ferguson - London 01:33:49 | HyCoach

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Análise HYROX de Donald Ferguson

HYROX London — 30 de abril de 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Donald Ferguson

Tempo Total: 01:33:49
Classificação: #108
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Donald Ferguson

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:19 (46%)

Stations43:34 (46%)

Roxzone7:02 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:25/km+4.4%3.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:17	145
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:50	110
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:02	58
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:57	129
Running 5	5:23	-
Rowing	5:09	116
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:11	50
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	7:03	133
Running 8	5:51	-
Wall Balls	10:05	133
Running Total	43:19	61
Roxzone Total	7:02	73