Análise HYROX de Alexander Roncevic - Wien 01:08:42 | HyCoach

Análise HYROX de Alexander Roncevic

HYROX Wien — 8 de dezembro de 2018

Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT

Alexander Roncevic

Tempo Total: 01:08:42
Classificação: #4
Classificação GI: #2
Categoria: SOLO · PRO

Alexander Roncevic

HYROX Wien

Temporada 1 (2018-2019)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running32:30 (50%)

Stations32:11 (50%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:04/km+11.5%6.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:15	30
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:52	21
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:45	3
Running 5	4:16	-
Rowing	4:02	4
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:21	16
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:25	7
Running 8	4:00	-
Wall Balls	6:42	23
Running Total	32:30	1
Roxzone Total	-	-