HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Anika Spies

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Anika Spies

Timp total
01:12:51
Clasament
#7
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
RSA flag
AS

Anika Spies

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:35 (47%)
Stations34:01 (47%)
Roxzone4:19 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:19/km+7.4%13.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:51-
SkiErg4:3818
Running 24:17-
Sled Push4:1729
Running 34:32-
Sled Pull5:4212
Running 44:36-
Burpee Broad Jump4:5022
Running 54:38-
Rowing4:5113
Running 64:24-
Farmers Carry1:557
Running 74:36-
Sandbag Lunges3:446
Running 84:45-
Wall Balls4:044
Running Total34:358
Roxzone Total4:197