HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Ryan Basson

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Ryan Basson

Timp total
01:11:30
Clasament
#46
Clasament AG
#8
Categorie
SOLO · OPEN
RSA flag
RB

Ryan Basson

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252 days
Completed
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:13 (49%)
Stations31:57 (45%)
Roxzone4:24 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+10.4%16.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:37-
SkiErg3:5938
Running 24:09-
Sled Push3:07405
Running 34:48-
Sled Pull4:06118
Running 44:45-
Burpee Broad Jump4:1192
Running 54:48-
Rowing4:2233
Running 64:37-
Farmers Carry1:48155
Running 74:35-
Sandbag Lunges4:0999
Running 84:58-
Wall Balls6:15205
Running Total35:1344
Roxzone Total4:2434