HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Llewellyn Human-Reto

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Llewellyn Human-Reto

Timp total
01:14:35
Clasament
#74
Clasament AG
#5
Categorie
SOLO · OPEN
RSA flag
LH

Llewellyn Human-Reto

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:45 (52%)
Stations30:49 (41%)
Roxzone5:05 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:51/km+8.7%15.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:56-
SkiErg3:5931
Running 24:37-
Sled Push2:33177
Running 35:12-
Sled Pull3:5377
Running 45:15-
Burpee Broad Jump4:37172
Running 55:21-
Rowing4:2547
Running 65:06-
Farmers Carry1:3335
Running 75:01-
Sandbag Lunges4:31159
Running 85:20-
Wall Balls5:1897
Running Total38:45121
Roxzone Total5:0585