HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Alexio Dos Santos

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Alexio Dos Santos

Timp total
01:20:09
Clasament
#139
Clasament AG
#38
Categorie
SOLO · OPEN
RSA flag
AS

Alexio Dos Santos

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:43 (51%)
Stations33:33 (42%)
Roxzone5:58 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:05/km+8.7%16.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:04-
SkiErg4:0362
Running 24:46-
Sled Push2:21110
Running 35:33-
Sled Pull5:18395
Running 45:24-
Burpee Broad Jump4:43190
Running 56:03-
Rowing4:55313
Running 65:27-
Farmers Carry2:07353
Running 75:11-
Sandbag Lunges4:26140
Running 85:18-
Wall Balls5:40136
Running Total40:43174
Roxzone Total5:58206