HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Hayley Ward

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Hayley Ward

Timp total
01:10:15
Clasament
#3
Clasament AG
#2
Categorie
SOLO · OPEN
RSA flag
HW

Hayley Ward

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:02 (53%)
Stations28:59 (41%)
Roxzone4:19 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:38/km+9.4%14.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:55-
SkiErg4:255
Running 24:25-
Sled Push2:0441
Running 34:58-
Sled Pull3:523
Running 44:50-
Burpee Broad Jump4:3330
Running 55:05-
Rowing4:498
Running 64:46-
Farmers Carry1:3312
Running 74:50-
Sandbag Lunges3:2511
Running 85:16-
Wall Balls4:1813
Running Total37:028
Roxzone Total4:195