Analiză cursă HYROX: Natasha Adams - Cape Town 01:52:02 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Natasha Adams

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Timp total: 01:52:02
Clasament: #297
Clasament AG: #14
Categorie: SOLO · OPEN

Natasha Adams

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running53:56 (48%)

Stations49:09 (44%)

Roxzone9:01 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:45/km+12.9%8.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:14	205
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:54	206
Running 3	6:31	-
Sled Pull	7:10	291
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	9:57	354
Running 5	6:50	-
Rowing	6:03	301
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:42	340
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	7:34	378
Running 8	8:12	-
Wall Balls	7:35	233
Running Total	53:56	272
Roxzone Total	9:01	309