HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Bronwyn Darne & Shirley Emms

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Bronwyn Darne · Shirley Emms

Timp total
01:08:41
Clasament
#4
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · PRO
RSA flag
BD

Bronwyn Darne

RSA flag
SE

Shirley Emms

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:36 (55%)
Stations26:52 (39%)
Roxzone4:18 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:42/km+7.2%12.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:16-
SkiErg4:108
Running 24:36-
Sled Push2:4235
Running 34:51-
Sled Pull4:0714
Running 44:48-
Burpee Broad Jump2:231
Running 54:55-
Rowing4:379
Running 64:57-
Farmers Carry1:317
Running 74:56-
Sandbag Lunges3:4220
Running 85:20-
Wall Balls3:409
Running Total37:368
Roxzone Total4:182