HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Ilse Niebuhr & Marelize Zeelie

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Ilse Niebuhr · Marelize Zeelie

Timp total
01:09:56
Clasament
#6
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · PRO
RSA flag
IN

Ilse Niebuhr

RSA flag
MZ

Marelize Zeelie

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:57 (57%)
Stations25:09 (36%)
Roxzone4:54 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:00/km+20.9%13.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:21-
SkiErg4:1411
Running 24:37-
Sled Push2:1015
Running 35:05-
Sled Pull3:344
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:304
Running 55:22-
Rowing4:378
Running 65:11-
Farmers Carry1:328
Running 75:35-
Sandbag Lunges2:563
Running 85:34-
Wall Balls3:366
Running Total39:5712
Roxzone Total4:5412