HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Lida Versfeld & Liney Bezuidenhout

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Lida Versfeld · Liney Bezuidenhout

Timp total
01:08:04
Clasament
#6
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
LV

Lida Versfeld

RSA flag
LB

Liney Bezuidenhout

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:42 (60%)
Stations22:52 (34%)
Roxzone4:36 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:05/km+4.6%12.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:32-
SkiErg4:1731
Running 25:04-
Sled Push1:26164
Running 35:15-
Sled Pull2:432
Running 45:30-
Burpee Broad Jump2:368
Running 55:31-
Rowing4:336
Running 65:01-
Farmers Carry1:188
Running 75:18-
Sandbag Lunges2:273
Running 85:34-
Wall Balls3:3219
Running Total40:4220
Roxzone Total4:3612