HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Michanette Viljoen & Elektra Papacostas

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Michanette Viljoen · Elektra Papacostas

Timp total
01:13:09
Clasament
#28
Clasament AG
#8
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
MV

Michanette Viljoen

RSA flag
EP

Elektra Papacostas

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:57 (59%)
Stations25:41 (35%)
Roxzone4:37 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:22/km+0.9%13.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:30-
SkiErg4:2590
Running 25:29-
Sled Push1:2553
Running 35:38-
Sled Pull3:1720
Running 45:31-
Burpee Broad Jump3:0735
Running 55:52-
Rowing5:01142
Running 65:47-
Farmers Carry1:39161
Running 75:32-
Sandbag Lunges2:4944
Running 85:41-
Wall Balls3:5890
Running Total42:5748
Roxzone Total4:3713