HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ninette Bezuidenhout & Seréne Engelbrecht

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Ninette Bezuidenhout · Seréne Engelbrecht

Timp total
01:22:18
Clasament
#138
Clasament AG
#25
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
NB

Ninette Bezuidenhout

RSA flag
SE

Seréne Engelbrecht

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running47:24 (58%)
Stations29:19 (36%)
Roxzone5:41 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:56/km+9.8%12.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:01-
SkiErg4:48341
Running 25:46-
Sled Push1:20153
Running 36:09-
Sled Pull4:14220
Running 46:08-
Burpee Broad Jump3:54166
Running 56:16-
Rowing5:17299
Running 66:10-
Farmers Carry1:42211
Running 76:20-
Sandbag Lunges3:53373
Running 86:38-
Wall Balls4:11157
Running Total47:24154
Roxzone Total5:41108