HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Karla Kik Gillingham & Samantha Harper

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Karla Kik Gillingham · Samantha Harper

Timp total
01:22:48
Clasament
#148
Clasament AG
#6
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
KG

Karla Kik Gillingham

AUS flag
SH

Samantha Harper

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:32 (53%)
Stations33:34 (40%)
Roxzone5:47 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:27/km+0.3%10.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:03-
SkiErg4:38216
Running 25:35-
Sled Push1:45308
Running 35:34-
Sled Pull4:52412
Running 45:31-
Burpee Broad Jump5:17492
Running 55:49-
Rowing5:07201
Running 65:32-
Farmers Carry1:41199
Running 75:36-
Sandbag Lunges4:28531
Running 85:56-
Wall Balls5:46518
Running Total43:3263
Roxzone Total5:47119