HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Lisa Mcdonald & Katelyn Mcdonald

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

Lisa Mcdonald · Katelyn Mcdonald

Timp total
01:40:59
Clasament
#449
Clasament AG
#77
Categorie
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LM

Lisa Mcdonald

RSA flag
KM

Katelyn Mcdonald

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running65:29 (65%)
Stations29:33 (29%)
Roxzone6:02 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate8:11/km-45.5%25.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:01-
SkiErg4:2050
Running 211:30-
Sled Push1:36187
Running 39:00-
Sled Pull4:38352
Running 49:00-
Burpee Broad Jump3:2782
Running 59:14-
Rowing4:5166
Running 69:01-
Farmers Carry2:09619
Running 76:16-
Sandbag Lunges3:58394
Running 87:31-
Wall Balls4:34263
Running Total1:05:29582
Roxzone Total6:02149