HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Lize Nel & Leon Laubser

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Lize Nel · Leon Laubser

Timp total
01:11:46
Clasament
#75
Clasament AG
#25
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
LN

Lize Nel

RSA flag
LL

Leon Laubser

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252 days
Completed
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:53 (60%)
Stations23:25 (33%)
Roxzone5:33 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:22/km+2.5%11.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:44-
SkiErg3:5030
Running 25:23-
Sled Push1:2919
Running 35:29-
Sled Pull3:29130
Running 45:31-
Burpee Broad Jump2:3445
Running 55:48-
Rowing4:1630
Running 65:41-
Farmers Carry1:3391
Running 75:31-
Sandbag Lunges2:316
Running 85:50-
Wall Balls3:4351
Running Total42:53121
Roxzone Total5:33140