HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Dhonaye Everts & Candice Kriel & încă 2

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Dhonaye Everts · Candice Kriel · Casey Gray · Lorensha Naidoo

Timp total
01:30:45
Clasament
#19
Clasament AG
#15
Categorie
RELAY · OPEN
DE

Dhonaye Everts

CK

Candice Kriel

CG

Casey Gray

LN

Lorensha Naidoo

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
3.451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:21 (49%)
Stations40:02 (44%)
Roxzone6:27 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:33/km-2.3%7.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:00-
SkiErg4:525
Running 25:10-
Sled Push3:0331
Running 35:58-
Sled Pull4:528
Running 45:29-
Burpee Broad Jump9:2042
Running 55:54-
Rowing5:2221
Running 65:44-
Farmers Carry2:1834
Running 75:03-
Sandbag Lunges4:3612
Running 86:07-
Wall Balls5:3920
Running Total44:2116
Roxzone Total6:2722