HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Octavia De Sa & Roger De Sa & încă 2

HYROX CAPE TOWN — 19 iulie 2025

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Octavia De Sa · Roger De Sa · Katia De Sa · Riley Dove

Timp total
01:38:20
Clasament
#37
Clasament AG
#30
Categorie
RELAY · OPEN
OS

Octavia De Sa

RS

Roger De Sa

KS

Katia De Sa

RD

Riley Dove

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20IUL.20252
Finalizat
3,451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:59 (47%)
Stations45:56 (47%)
Roxzone6:30 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:45/km+15.8%20.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:59-
SkiErg6:2444
Running 25:49-
Sled Push4:2443
Running 35:31-
Sled Pull3:4813
Running 45:16-
Burpee Broad Jump11:1642
Running 56:51-
Rowing6:2042
Running 66:40-
Farmers Carry2:0628
Running 76:44-
Sandbag Lunges7:3039
Running 86:12-
Wall Balls4:0811
Running Total45:5936
Roxzone Total6:3034