Analiză cursă HYROX: Lisa Ramsawak - Roma 01:58:10 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lisa Ramsawak

HYROX ROME — 26 septembrie 2025

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:58:10
Clasament: #297
Clasament AG: #24
Categorie: SOLO · OPEN

Lisa Ramsawak

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28SEPT.20253

HYROX ROME

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running48:26 (41%)

Stations59:15 (50%)

Roxzone10:34 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:03/km+1.8%11.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	7:40	-
SkiErg	6:32	314
Running 2	5:32	-
Sled Push	4:24	311
Running 3	5:42	-
Sled Pull	10:41	313
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	10:05	294
Running 5	5:49	-
Rowing	7:00	314
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:16	305
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	8:55	302
Running 8	6:40	-
Wall Balls	8:22	270
Running Total	48:26	342
Roxzone Total	10:34	302