Analiză cursă HYROX: Allison Aspinall & Lorraine Ward - Roma 01:18:30 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Allison Aspinall & Lorraine Ward

HYROX ROME — 26 septembrie 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:18:30
Clasament: #202
Clasament AG: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Allison Aspinall

Lorraine Ward

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28SEPT.20253

HYROX ROME

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running41:50 (53%)

Stations29:34 (38%)

Roxzone7:11 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:14/km+4.9%11.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:48	365
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:49	259
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:36	85
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:25	439
Running 5	5:04	-
Rowing	5:27	487
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	146
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:37	298
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:16	382
Running Total	41:50	154
Roxzone Total	7:11	323