Analiză cursă HYROX: William Holmes - Genève 01:11:59 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: William Holmes

HYROX GENEVA — 11 octombrie 2025

Genève, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:11:59
Clasament: #211
Clasament AG: #64
Categorie: SOLO · OPEN

William Holmes

HYROX HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:23 (49%)

Stations31:24 (44%)

Roxzone5:17 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:25/km+9.6%6.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:25	215
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:53	555
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:57	144
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:36	459
Running 5	4:34	-
Rowing	4:43	426
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:48	426
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:01	244
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:01	137
Running Total	35:23	315
Roxzone Total	5:17	285